Что такое грыжа позвоночника?
Боль в спине - один из самых распространенных недугов, с которым сталкивается каждый человек. Оно может быть вызвано рядом факторов, игнорирование которых приведет к ухудшению состояния. Одним из серьезных заболеваний спины является грыжа позвоночника. Что это такое? Какие симптомы она вызывает? И самое главное - как вы с этим живете? Найдите ответы на эти вопросы ниже.
Строение позвоночника и грыжи
Для того чтобы понять, что такое грыжа, необходимо знать, как устроен позвоночник. Без этих знаний будет трудно понять, как возникает эта проблема и какие последствия она имеет.
Итак, начнем с того, что позвоночник состоит из 24 позвонков. Они уложены друг на друга, а между ними расположены межпозвоночные диски, обычно называемые дисками. В центре каждого позвонка находится отверстие. Соединение этих отверстий образует позвоночный канал, через который проходят нервные структуры: спинной мозг и отходящие от него нервы.
Однако давайте вернемся к межпозвоночным дискам. Их структура состоит из пульпозного ядра и окружающего его фиброзного кольца. Их основная роль заключается в обеспечении гибкости и амортизации. По ряду причин механизм диска часто дает сбой - кольцо разрывается, и ядро перемещается в спинномозговой канал. И именно в этот момент развивается грыжа позвоночника.
Грыжа позвоночника: что это такое и как выглядит?
Грыжа позвоночника, иначе известная как болезнь диска или пролапс диска, - это когда пульпозное ядро выпадает за пределы разорванного фиброзного кольца и попадает в спинномозговой канал, где начинает давить на нервные структуры. Чаще всего такая ситуация возникает в наиболее нагруженных отделах позвоночника, то есть в шейном и поясничном. Факторы риска возникновения грыжи позвоночника включают возраст, малоподвижный образ жизни, тяжелую физическую работу, ожирение, дегенерацию или генетическую предрасположенность.
Спинномозговая грыжа - симптомы
Основным симптомом грыжи является боль, интенсивность которой зависит от степени тяжести проблемы. Другие симптомы, которые вызывает спинномозговая грыжа, зависят от ее точного расположения и от того, на какие нервы она давит. Например, грыжа диска в поясничном отделе позвоночника приводит к потере его эластичности, поэтому диапазон его движения уменьшается. Это особенно отражается на нижних конечностях: онемение, покалывание и снижение чувствительности конечностей.
В свою очередь, давление на шейные нервы вызывает сильную боль в области шеи и плеч, затрудняя повседневную жизнь. Грыжа шейного отдела позвоночника может привести к головокружению, а также вызвать скованность или покалывание в верхних конечностях.
Как жить с позвоночной грыжей?
Грыжа позвоночника может сильно затруднить нормальное функционирование организма. Что же можно сделать, чтобы облегчить этот сложный период? Необходимо провести соответствующее лечение. Обязательно нужно посетить специалиста, который составит план лечения. Ограничение физических нагрузок, конечно, будет в числе рекомендаций, а также медикаментозное лечение и реабилитация. Для облегчения симптомов используется специализированная панель для криотерапии спины, а также отдельные упражнения на растяжку, во время которых, помимо прочего, полезен прибор для расслабления мышц спины.
Можно ли работать с позвоночной грыжей? Если вы занимаетесь тяжелым физическим трудом - нет. Если это офисная работа и вам не нужно много работать, то да. Единственное, что вам нужно помнить, - это следить за правильной осанкой при выполнении упражнений. Помимо прочего, в этом вам поможет опора для спины в виде корректирующей подушечки для сидения.
Опасна ли спинномозговая грыжа? Если не лечить, то так оно и есть! Это может привести к ряду осложнений, таких как мышечная слабость и даже паралич или парез. Не ждите - получите правильное лечение. Если это не помогает, необходима операция по удалению грыжи диска. Проконсультируйтесь со специалистом и позаботьтесь о своем здоровье.